銀座は東京都内の中でも、中心ともいえるにぎわいを見せる地域。たくさんの人気のお店が軒を連ね、大人の女性・男性にはまさにぴったりの都市です。
そんな銀座周辺でパーソナルジムを探したい人も多いでしょう。しかし銀座には都内の中でもたくさんのパーソナルジムがそろっているため、探すとしても迷ってしまう気持ちはありますよね。
パーソナルジムは高額だからこそ、しっかりと通うべきところは厳選したいところ。そこで今回は、本気でダイエットしたい美意識の高い女性に向けて、2019年におすすめのパーソナルジムを10店舗ご紹介していきます。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）銀座店
まず本気でおすすめしておきたいのは、RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）銀座店。あのライザップの女性専用のパーソナルジムで、ダイエットしたい女性に向けたメソッドを徹底的に実践してくれます。
女性ウケ抜群の「コラーゲンマシン」も利用できて、ダイエットしながら肌の美しさも保てるのがとても魅力的です。また、低糖質の食事管理も非常に充実していて、健康的に痩せられるのも強み。トレーニングも、一人一人の体力や体質に合わせたものなので、女性の体の美しさを保ちつつ理想体重を手に入れられます。
ライザップの良いところは、なんといっても毎月9900円から支払いできる分割制度があることと、30日間の返金保証があるところです。パーソナルジムの先駆けだからこそ料金も他と比べて少し高額ではありますが、その分良質なプログラムを提供してくれること、料金支払いにも柔軟性があることなど、魅力はたっぷりです。
住所：東京都中央区銀座6-13-16ヒューリック銀座ウォールビル2F
営業時間：7:00～23:00
電話番号：0120-267-436
24/7ワークアウト新橋・銀座店
ライザップと同じくらい人気店で、全国的にたくさんの支店を持つのが、24/7ワークアウト（トゥエンティフォーセブンワークアウト）。
24/7ワークアウトは女性の利用者が非常に多く、多くの人がダイエットを目的としてパーソナルトレーニングを実践しています。リバウンドしないダイエットをモットーとしていて実績も豊富、そしてトレーナーの研修も厳しいことで有名です。24/7ワークアウトは全国的に多数の店舗があるため、その店舗で務める多くのトレーナーがパーソナルトレーニングを成功させているというのですから、確かに研修が行き届いているのも納得ですね。
全国的に店舗がある有名店の方が信頼できるけど、ライザップはちょっと高い…という人には、24/7ワークアウトがおすすめです。また、24時まで営業しているため、通いやすいのも嬉しいところです。
住所：東京都港区新橋1-5-6銀座第3誠和ビル 7F/8F
営業時間：7:00～24:00
電話番号：0120-017-247
XLIM（エクスリム）銀座店
XLIM（エクスリム）も、2019年におすすめしたい各地に店舗を持つ人気のパーソナルジムです。ライザップや24/7ワークアウトほど大規模ではありませんが、十分信頼できる実績と規模を持つことが注目点です。特に女性には人気があります。
エクスリムは、とにかくリバウンドしないダイエットをすることを強い目標として掲げています。「ダイエットはそこそこうまくいくけど、どうしてもリバウンドしてしまう」とリバウンドの壁に超えられず悩んでいる人は多いでしょう。そんな女性には朗報な「最後のダイエット」を提供してくれるのが、エクスリムです。
リバウンドの原因となるのは、無理な食事制限。エクスリムではそんな食事制限を行わず、健康的な食生活を習慣化させることで、確実にリバウンドしない健康的な体を手に入れることを目指していきます。
住所：東京都中央区銀座8-18
営業時間：平日9:00～23:00／土日祝9:00～22:00
電話番号：050-5894-3638
CREBIQ（クレビック）銀座店
女性向けのパーソナルジムを探すなら、ぜひ検討しておきたいのがCREBIQ（クレビック）。美しいくびれを手に入れることをコンセプトとして、たった2か月でウエスト-19cmも不可能ではないといいます。
パーソナルジムというと、ムキムキになりそうで不安という人は、クレビックのようにきれいな女性らしいボディを手に入れられるパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。トレーニングの内容は全て女性が健康的に痩せられることを目的としたものなので、とにかく女性の悩みに寄り添ってくれているのが嬉しいところ。
他社でパーソナルトレーニングがうまくいかず、クレビックに乗り換える人には、「のりかえ割」を利用できるという良さもあります。人気のスタンダードコースはライザップや24/7ワークアウトと比べるとかなり良心的なので、こちらも注目できるポイントの一つです。
住所：東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
営業時間：月～金10:00～23:00／土日祝10:00～19:00
電話番号：0120-987-129
Global fitness（グローバルフィットネス）銀座店
Global fitness（グローバルフィットネス）は、高品質のパーソナルトレーニングを良心的な価格で提供してくれるコスパ最強の2019年おすすめのパーソナルジムです。
なんと1か月で劇的に体を変えることをウリにしているので、その魅力は高いもの。早く痩せたい！すぐにでもダイエットを成功させたい！と焦っている女性にはぴったりのパーソナルジムです。もちろん、無理なトレーニングなどは実践せず、しっかりカウンセリングを実施しながらその人の体質に合ったボディメイクを叶えてくれます。
グローバルフィットネスは、完全に個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずにダイエットに集中できるのもポイントです。また、アメニティも充実しているため、手ぶらで仕事帰りなどにも通えるのもおすすめできます。
住所：東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303
営業時間：7:00～24:00
電話番号：03-6455-1923
POLICY（ポリシー）
女性におすすめのパーソナルジム人気店といえば、POLICY（ポリシー）も有名です。POLICYも全国的に店舗がたくさんあり、厳しい採用基準を満たしたプロのトレーナーが在籍しているため、実績は十分。
「おしゃれな体作り」が特徴なので、ただマッチョになるのではなく、女性らしくしなやかなボディメイクをしたい人にはまさにもってこいの2019年おすすめのパーソナルジムです。「痩せてモテたい女性は、どうすればボディからおしゃれになれるのか」という自分の魅力作りについて根本から相談に乗ってもらえます。
もちろん食事指導についてもPOLICYでは徹底されています。健康的にリバウンドしない体を手に入れられるよう、徹底的に生活習慣の見直しをサポートしてくれるため、身も心も美しくなりたい女性にはまさに要チェックのパーソナルジムです。
住所：
【銀座一丁目店】東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F
【銀座三丁目店】東京都中央区銀座3-11-19
営業時間：7:00～24:00
電話番号：090-6873-9093
exercise coach（エクササイズ コーチ）
コスパ重視のパーソナルジムを探すなら、exercise coach（エクササイズコーチ）もおすすめです。エクササイズコーチは他のパーソナルジムと比べてトレーニング費用がとてもリーズナブルで、毎月あたり少なく見積もっても相場的10万以上はかかるトレーニング代も、エクササイズコーチなら毎月3万円ほどです。
パーソナルジムに通いたいけど、どうしても高いところは無理という人は、まずエクササイズコーチのようにコスパ最強のジムを検討してみるのがおすすめです。トレーニング時間もそこまでがっつりと長く撮らないので、気軽に通えるのも嬉しいところ。すぐにダイエットを挫折してしまい、続けられるかどうか自信が持てない人にもおすすめできます。
また、エクササイズコーチはウェアやシューズの貸し出しも基本的にフリー。仕事帰りや遊びに行ってきた帰りなども気軽に立ち寄ることができるため、パーソナルトレーニングには興味あるけど、もっと気軽なのがいいという人にはぴったりです。
住所：東京都中央区銀座4－1 西銀座B2F
営業時間：11:00～23:00
電話番号：03-3566-4125
B-CONCEPT（ビーコンセプト）銀座スタジオ
B-CONCEPT（ビーコンセプト）銀座店も、女性には高い人気を誇る2019年おすすめのパーソナルジムです。くびれ、美脚、美尻を手に入れたいなら必見のジムといえるでしょう。2か月短期集中プログラムなら、ボトムス2サイズダウンも夢ではないといいます。
足やせやくびれ作り、ヒップアップは、自分でどうにかしようとしても、なかなかうまくはいきませんよね。特に下半身太りが気になるという女性には、ぴったりのパーソナルジムです。下半身太りからのシェイプアップに特化した女性向けのパーソナルジムなので、特に20代～30代には大人気です。
トレーニング以外にも、もちろん食事指導や生活習慣のサポートにも定評があります。LINEで徹底的に食事について指導してくれるため、プライベートでもだらけてしまうことなく、しっかりと食生活を見直していくことができます。産後ダイエットの応援プログラムもあり、託児費用を1000円まで負担してくれる制度もママさんには魅力的です。
住所：東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室
営業時間：8:00～22:00
電話番号：03-6409-6354
BOSTY（ボスティ）銀座店
BOSTY（ボスティ）は、腹筋を鍛えることに特化した2019年おすすめのパーソナルジムの一つです。「腹筋トレーニングのジムと聞くとムキムキになりそうでなんだか抵抗がある」と思う人も確かにいるかもしれませんが、どんな体に仕上げていきたいかは、しっかり相談に乗ってくれるので安心してください。女性向けで人気のダイエットプログラムももちろん充実しています。
ボスティは、あのライザップの元トレーナーが独立して始めたパーソナルジムになります。ライザップのトレーナーといえば採用率も極めて低ければ、研修も厳しいというイメージがある人も多くいるボディメイクのプロ中のプロです。本格的なダイエット、ボディメイクが初めてという人にも、しっかりと寄り添ってトレーニングを行ってくれるため、決して無理はさせないのが魅力的です。
ボスティは貸切・個室タイプのジムなので、集中してトレーニングができるのも嬉しいところです。ダイエットに通っているのを見られたくない人も多いでしょう。そんな人にも安心して通えるパーソナルジムになります。
住所：東京都中央区銀座8-15-6 クリスタルスクエア銀座Ⅰ401
営業時間：8:00～23:00
電話番号：03-6820-8766
FiNC fit（フィンク フィット）
FiNC fit（フィンクフィット）は、女性に人気の美容健康重視の2019年におすすめしたいパーソナルジムの一つです。とにかく健康的な生活習慣を意識してダイエットしていきたい女性には、ぴったりのパーソナルジムになります。
フィンクフィットではよくあるパーソナルジムの2か月短期集中といったかたちを取っていない分、健康的な生活習慣を確実に手に入れていくことをコンセプトとしています。悪くなった食生活、運動不足などを改善し、長期的に健康的な体作りをすることで、ダイエットにつなげていくかたちです。
冷え性改善、姿勢改善など、ただダイエットするだけでなく、健康的な体作りにとにかくこだわりたい女性にはぴったりです。専任のトレーナーが丁寧に指導してくれるため、楽しく生活改善をしていけるのもポイントになります。無料体験の内容も充実しているので、一度体験する価値はあります。
住所：東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
営業時間：10:00～22:00
電話番号：0120-970-839
まとめ
銀座でおすすめのパーソナルジム2019年版を今回はご紹介してきました。たくさんあるからこそ目移りして迷ってしまうパーソナルジムですが、それぞれの良いところや料金体系についてはよくチェックして、自分に合ったパーソナルジムを見つけていきたいところです。
パーソナルジムを銀座周辺で探すなら、まずはぜひ以上の店舗を参考にしてみてください。どれも女性の「痩せたい、でもなかなか痩せられない」の悩みに寄り添ったトレーニング・生活習慣指導を実践してくれるため、きっと理想的な美ボディを手に入れることにつながっていくはずです。
